Entrainement pre-apprentissage skiff :-)

Comme je lis de ci delà que la pratique du skiff passe par un long apprentissage des dessalages/ressalages, mieux vaut savoir faire trempette... Voila en quelques clichés un didacticiel pour apprendre à bien se réceptionner dans l'eau

étape 1: respirer un grand coup


étape 2: prendre la mesure de la distance qui vous sépare de l'élément...

étape 3: les bras commencent par vous en tomber .... don't panic !

étape 4: serrez les dents on y est presque...


étape 5: voila zen... c'est fini !


étape finale: allez pour fêter çà c'est open bar .... à domicile SVP !

Promis cette année à l'EVR (Epreuve de Vitesse Rochelaise) on ajoute une nouvelle épreuve et on vous organise une séance d'entrainement.....

Derviche

Damned la tour des frères ??
Comme c'est drôle ! lol !
Et merci pour les photos